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ストレス解消は・・・掃除!

お弁当カレンダー更新中  

先月、ぎっくり腰になって以来腰に負担をかけないように気をつけながら生活してたけどおとといからまた痛みがきた。
お花を買いに少し遠くの園芸店に行きたかったけど、車に乗ると痛みが倍増するので諦め近場で買い物を済ませる。

ん~~~、ストレス溜まるぅ~~
そんな時は、掃除に限る!!!
ストレス解消法・・・掃除。

先月、ぎっくり腰で動けなかった時に家中の汚いところが目について仕方なかった。
動けないので「見なかったこと」にしていた。

今日は、その場所を徹底的に掃除しようと決めた。
また、痛みがひどくなると出来ないからー。
どこにもいけないなら家中掃除してやれ~~~って。(笑

1.フローリングの掃除
毎日雑巾がけをしているけど何故か汚い。今日は、念入りにやるぞー。

ストレス解消は・・・掃除!_a0210260_1937325.jpg

2.クローゼットの整理。
衣替えの準備!洋服をリユースとリサイクルに分ける。

3.換気扇カバーの交換。
汚くて我慢の限界だー。
4.コンロ周辺。
毎日、軽く拭いてはいるけどこびりついた油汚れ多々あり。
今日は徹底的にやる。

ストレス解消は・・・掃除!_a0210260_19372578.jpg

築14年・・五徳を交換したい。

無事掃除を終え「接骨院」へ。
全身をマッサージしてもらいすっきりしたー。
少し痛みが軽減された模様。
しばらく通う。

凝り固まっている体の掃除も必要だ。
# by ciaokeiko | 2011-09-15 19:39 | +day

お弁当おかず試作中~。

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おかずラー油+ボイル海老

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明日のお弁当に採用決定!

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※寝違えて右首が痛い。寝違いを治す方法はないのだろうか・・・
# by ciaokeiko | 2011-09-13 18:23 | +obento

秋の準備

久々の更新。
今月からマジメに?日記を書こうと思います。

ガラクタガーデンの取材依頼がありました。
夏の間ほったらかしにしてあったお庭をそろそろ手入れしようかなと思っていた矢先の話だったので少し慌てています。(笑

秋の準備_a0210260_20482087.jpg昨日まで元気だった「ウォーターマッシュルーム」が突然死しました。
大好きだったのに。
かなりショックです。元
気な数本を残して処分です。

原因はわからず。。。



秋の準備_a0210260_20514636.jpg何度も花を咲かせてくれたツボサンゴ、ヒューケラが突然死しました。

ひっぱるとすぽんと抜けてしまうのでおかしいなと思った。

どうやら「根切り虫」のようです。

夏の間も元気の育ってくれていただけに本当にショックです。
来月、取材陣が来るまでにお庭を回復させなくっちゃです。

秋の準備_a0210260_2047260.jpg

我が家は、シェードガーデンで明るい日陰だけど全く陽があたらないので虫も湧きやすいかもしれない。
ワイルドストロベリーやヘビイチゴも昨日まで元気だったのに突然死したっけ。

ん~~~、これはガーデナーにとっては死活問題です。

二度目の秋は、どんな植物を植えようか・・・
そろそろ準備をはじめようと思う。

※HPリニューアルしました。 
# by ciaokeiko | 2011-09-12 21:03 | +day